Senin, 17 Maret 2014

Objek Wisata Pantai Laguna Samudra Merpas Kabupaten Kaur Provinsi Bengkulu


 Pantai Laguna Samudra Merpas
Pantai yang menghadap samudra luas (samudra hindia) ini terletak di Desa Merpas, Kecamatan Nasal, Kabupaten Kaur. Lokasi Pantai Laguna Samudra merupakan salah satu objek wisata yang telah mendapat sentuhan pembangunan dari Pemerintah Kabupaten Kaur melalui Dinas Pariwisata. Yakni di tempat ini pengunjung sudah bisa menikmati sarana toilet dan tempat-tempat beristirahat. Serta sekeliling lokasi selalu dipagar/ kandang rapi, sehingga membuat kesan nyaman terhadap pengunjung yang masuk ke tempat ini. Apalagi untuk masuk ke lokasi pengunjung tidak begitu mahal untuk membeli KTM. Meskipun pengunjung hanya sekedar singgah untuk berteduh seraya menikmati pemandangan pantai bernuansa hutan yang telah ditata, fenomenal memang. Setiap hari tempat ini ramai di kunjungi para wisatawan lokal. Tempat ini cocok sekali buat keluarga yang merencanakan refresing, selain teduh di tempat ini tersedia fasilitas fasilitas yang dapat sedikit memanjakan pengunjung. Apalagi untuk mencapai lokasi wisata ini pengunjung dapat menempuhnya dengan kendaraan roda 2 dan 4 sampai langsung kedalam lokasi. 
 
  
 

Sejuta Manfaat Jus Wortel

Sejuta Manfaat jus wortel
Gambar: Sejuta Manfaat jus wortel

Sejuta manfaat jus wortel - Satu porsi jus wortel ( satu cangkir ) memiliki sekitar 80 kalori. Bagi mereka yang membutuhkan  asupan kalori 2000 kalori per hari itu artinya  secangkir  jus wortel akan memenuhi sekitar 4 persen dari asupan kalori harian Anda. Karena itu, jus wortel adalah pilihan alternatif yang sangat baik untuk memenuhi kebutuhan kalori harian sekaligus juga sebagi minuman kesehatan. Jika Anda membandingkan jus wortel dengan pilihan lain, dalam jumlah yang sama jus jeruk memiliki 113 kalori sedangkan jus tomat mengandung 50 kalori. Setiap cangkir jus wortel mengandung banyak vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk dicerna.  Berikut Beberapa kandungan jus wortel:
  • Vitamin E. Dengan mengkonsumsi secangkir jus wortel, Anda telah memenuhi 30 persen kebutuhan vitamin A harian Anda. 

  • Mineral. Kalium merupakan salah satu jenis mineral yang terdapat dalam jus wortel. Setiap cangkir jus wortel mengandung sekitar sepertujuh dari kalium dan fosfor.  Anda memerlukan keduanya untuk membantu  sistem saraf dan kesehatan tulang. jus wortel juga mengandung  sepersepuluh  magnesium  dari jumlah yang direkomendasikan. 

  • Vitamin C. Hanya 100g jus wortel dapat menyediakan sebanyak 3 miligram vitamin C , vitamin yang sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh. 

  • Vitamin E. Anda juga akan mendapatkan 0,3 miligram vitamin E dengan masing-masing 100g , yang diperlukan untuk sintesis hormon dan menjaga sel-sel tetap sehat . 

  • Vitamin B. Jus wortel juga merupakan sumber yang sangat baik dari beberapa vitamin B. Untuk 100g jus wortel segar menyediakan 0,01 miligram vitamin B1 yang diperlukan untuk sistem saraf dan otak untuk membuatnya berfungsi dengan baik. jus wortel juga mengandung 0,02 miligram vitamin B2 yang diperlukan untuk menjaga kesehatan mata dan metabolisme. 

  • Protein. MayoClinic menunjukkan bahwa antara 10 dan 35 persen dari asupan kalori harian berasal dari protein dengan variasi tergantung pada individu . Dengan kandungan protein 1,3 gram per porsi, jus wortel menyediakan jumlah protein yang  bagus . 

  • Karbohidrat. Selain protein dan aneka vitamin jus wortel juga mengandung karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh. satu porsi jus wortel akan memberikan 18 gram karbohidrat. 

  • Wortel yang memiliki warna lebih gelap mengandung lebih banyak karoten. Selain itu jus wortel juga memiliki  kadar tinggi gula alami. Untuk itu, bagi penderita diabetes harus berkonsultasi dengan dokter mereka untuk menentukan berapa jumlah wortel yang aman dikonsumsi .  
Manfaat Jus Wortel
  1. Meningkatkan Fungsi Hati. Salah satu cara  untuk mendetoksifikasi hati adalah dengan mengkonsumsi antara 2 sampai  3 gelas jus wortel setiap hari. 

  2. Kebanyakan orang sudah mengetahui  manfaat jus wortel yang satu ini.  jus wortel dapat meningkatkan penglihatan dan kesehatan mata. Hal ini dikarenakan jus wortel mengandung kedua beta  karoten dan lutein, keduanya merupakan senyawa yang dapat ditemukan terkonsentrasi di retina kita. Senyawa tersebut berfungsi dalam  melindungi  penglihatan pada malam hari. Hati mengubah beta  karoten menjadi vitamin A  kemudian senyawa ini menuju  ke retina dan menjadi rhodopsin, zat yang diperlukan untuk menjaga kesehatan mata. 

  3. Jus wortel juga dapat membantu menyeimbangkan keasaman darah, membantu membersihkan jerawat, melawan anemia, asma, kolesterol,  sembelit  dan  bisul. 

  4. Bagi ibu menyusui sebaiknya rutin mengkonsumsi jus wortel  karena dapat membantu melancarkan dan menambah kuantitas  ASI.  mengkonsumsi jus wortel  juga dapat menyediakan  pasokan kalsium dan vitamin A  selama masa kehamilan. 

  5. Bila Anda mengalami kekurangan vitamin A akan berakibat pada kerusakan dan kekeringan pada rambut, kuku dan kulit anda. Karena kandungan vitamin A yang  tinggi dalam  jus wortel dapat membantu mengatasi masalah tersebut. 

  6. Menjaga kesehatan paru-paru. Mengkonsumsi jus wortel dapat  melindungi sistem pernafasan dari risiko infeksi sekaligus membantu untuk melawan efek samping yang buruk yang ditimbulkan asap rokok. Hal ini karena jus wortel sangat kaya vitamin A yang dapat membantu mengurangi risiko emphysema yang merupakan salah satu risiko terbesar bagi perokok. 

  7. Mencegah Kanker. Jus wortel mengandung tinggi karotenoid, zat ini telah dikaitkan dengan penurunan 20 % pada penyakit kanker payudara pascamenopause. Beberapa studi juga menunjukkan bahwa manfaat jus wortel membantu penurunan 50 % dalam terjadinya beberapa jenis kanker seprti : kanker usus besar, prostat, leher rahim dan kandung kemih. Penelitian lain telah menunjukkan hasil yang sama tentang kanker paru-paru. Para peneliti percaya efek tersebut disebabkan oleh tingkat xanthophylls, gamma  karoten, likopen, lutein dan alpha karoten. 

  8. Menambah  Nafsu Makan dan menjaga kesehatan  pencernaan. Bila Anda mengkonsumsi jus wortel sekitar 20 menit sebelum makan, hal tersebut akan berfungsi untuk membantu merangsang sekresi tubuh Anda dari cairan pencernaan.
Demikian beberapa daftar kandungan dan manfaat jus wortel yang sangat luarbiasa. Mengkonsumsi jus buah dan sayur akan membantu anda untuk mendapatkan tubuh yang sehat.

Puisi Untaian tangis buat Mama


*Mama…..
Lihatlah diriku kini, yang terkucilkan karena tak ada lagi dirimu
Semua…
Jauh berbeda kurasakan, saat semua meninggalkanku
Seandainya, kau masih disampingku
Takkan kumengeluh, takkan kuberkecil hati
Saat, mereka tak menghargai………ku
Sakuat jiwa, kumenahan lelah
Saat kutersesat, tanpa bimbinganmu
Mama seandainya kau ada
** Mama…
Lihatlah diriku kini, semua ingin mencampakkan, semua ingin menghancurkan
Hidup..
Terlalu pedih kurasakan, dan terbalut luka kehilanganmu
Sekuat jiwa, kumenahan sakit
Saat ku terhempas tanpa tuntunanmu
Mama bawa aku bersamamu
*** inilah lagu yang terkubur dalam kesedihan tanpa pelukan seorang mama***
Next time priview video, jika saya bisa…
*** Gabe David***
“cobalah untuk menghargai orang terkucilkan, karena mereka manusia sama seperti anda”
By : David Panggabean

Subhanallah Indahnya Agama Islam

Kisah Nabi Musa Alaihissalam Bersama Ibunya

Sungai Nil
{Kisah Nabi Musa a.s. Dan Ibunya}
Kronologi
(1) Berpisah dengan ibu dan sampai ke rumah Asiyah dan Fir'aun.
(2) Bertemu semula dengan ibunya.
***********
Nabi Musa berasal daripada keturunan Bani Israel dan lahir di negara yang diperintah oleh Fir'aun.
Raja Fir'aun amat takut dengan Bani Israel, kerana dia tahu, bani tersebut suatu hari akan memusnahkan pangkat dan segala-galanya miliknya. Maka dia ingin membunuh semua keturunan bani Israel dari keturunan lelaki.
Maka berkata seorang pembesar:
"Wahai tuanku, jika semua lelaki bani Israel dibunuh, maka para perempuan mereka akan membuat kerja-kerja lelaki sedangkan kita tahu mereka tidak kuat. Akhirnya, segala tugas tersebut, kita pula yang kena laksanakan."
Maka Fir'aun berfikir, dan menitahkan agar setiap selang setahun, bani Israel dari kaum lelaki akan dibunuh. Bermakna, tahun ini bayi Bani Israel akan dibiarkan hidup untuk buat kerja berat, dan tahun hadapan, bayi-bayi yang lahir pada tahun hadapan akan dibunuh.
Dan lahirlah Musa pada tahun dimana semua bayi lelaki bani Israel yang lahir tahun itu akan dibunuh. Betapa ketakutan ibunya.
Maka Allah wahyukan agar ibunya meletakkan anaknya dalam kotak yang terapung di tepi sungai Nil (kerana rumah ibu baginda di tepi sungai). Setiap kali ada pemeriksaan bayi (oleh bidan wanita), maka ibunya akan sorokkan nabi Musa ke dalam kotak itu dan ikatkan pada tebing.
Ditakdirkan, suatu hari datang seorang bidan wanita untuk memeriksa bayi untuk diserahkan pada Fir'aun dan dibunuh. Maka ibunya tergesa-gesa letakkan Nabi Musa ke dalam kotak, dan...terlupa mengikatnya. Dengan Kuasa Allah, kotak itu bergerak mengikut arus.
Alangkah sedihnya ibu Musa a.s., disebabkan kesedihannya, dia HAMPIR sahaja meminta bantuan orang ramai yang akan menyebabkan rahsianya terbongkar. Namun oleh kerana kekuatan yang diberikan oleh-Nya, maka dia tabah dan mengadu pada kakaknya Nabi Musa a.s., dan dia (kakak Nabi Musa) menyarankan agar ibunya pergi melihat sekeliling.
Sementara itu, Nabi Musa a.s. hanyut ke rumah Fir'aun, dan dikutip oleh dayang Asiyah Binti Muzahim, isterinya Fir'aun. Mereka tidak berani buka kotak itu takut dimarahi. Maka diserahkan pada Asiyah.
Setelah dibuka, didapati di dalamnya seorang bayi yang tampan dan indah rupanya, menawan hati Asiyah yang sewaktu itu tidak punya bayi. Dipujuknya agar Fir'aun terima sudi benarkan Asiyah bela bayi itu. Sedangkan, bayi itulah yang akan membimbing Asiyah dan menghancurkan Fir'aun.
{Bagaimana Dipertemukan Dengan Ibu Tercinta}
Diserahkan pada bidan agar menyusukan Nabi Musa a.s., namun Nabi Musa tidak menerima puting mereka. Kerana Allah tetapkan bahawa baginda akan bertemu dengan ibunya.
Maka dayang-dayang membawa Nabi Musa a.s. sekeliling untuk mencari ibu susuan. Kakak Nabi Musa a.s. yang ketika itu berada di pasar, terlihat akan bayi itu. Oleh nalurinya, dia tahu bahawa itu adalah adiknya. Maka dipanggil dayang itu membawa bayi itu kepada ibunya(yang waktu itu, mereka tidak tahu, bahwa itu adalah ibunya yang sebenar).
Berkata mereka : Bagaimana kami ingin tahu kamu tidak berbohong?
Jawab kakaknya : Sesungguhnya wanita ini ikhlas dan mengharapkan imbalan.
Mereka setuju, dan Nabi Musa minum susu dari ibunya sendiri. Apabila disampaikan brita gembira itu pada Asiyah, dia gembira dan menghadiahkan wanita itu (ibu Nabi Musa) ganjaran. Allah memperkenan doa Ibu Musa untuk dipertemukan semula dengan anak kesayangannya.

Minggu, 16 Maret 2014

Binatang Buas Yang Bisa Berbicara


Binatang Buas Berbicara



Januari 23, 2009 oleh Admin
Binatang bisa berbicara, adakah? kita tentu belum pernah menemukan binatang yang seperti itu. Namun kelak menjelang hari kiamat hal tersebut akan terjadi. Bahkan dulu pun, fenomena binatang bisa berbicara pada manusia pernah terjadi. Seperti yang di beritakan dalam sebuah hadits yang disampaikan oleh sahabat Nabi Shallallaahu ‘alaihi Wasallam yang mulia, Abu Hurairah.
Abu Hurairah berkata, “Suatu ketika, seekor serigala mendatangi seorang pengembala kambing. Serigala tersebut memangsa seekor kambing, maka si gembala mengejar dan merebut kambing itu dari serigala. Katanya, “Maka serigala itu mendaki sebuah bukit, duduk bersandar pantatnya dan menyelipkan ekornya di antara kedua pahanya. Serigala itu berkata, “Aku telah berusaha mencari rezeki yang dikaruniakan Allah kepadaku, namun pengembala itu merebutnya dariku.’ Pengembala itu berkata, “Demi Allah, aku tidak pernah melihat kejadian seperti hari ini, seekor serigala bisa berbicara!’ Serigala itu berkata, “Lebih mengherankan lagi adalah seorang lelaki yang berada ditengah perkebunan korma yang terletak diantara dua harrah, yang akan memberitahu kalian tentang apa yang terjadi di masa lalu dan yang akan terjadi di masa mendatang. Pengembala itu adalah seorang penganut agama Yahudi, lantas ia datang kepada Nabi Shallallaahu ‘alaihi Wasallam dan menceritakan kejadian yang dialaminya. Dan Nabi membenarkannya. Nabi Shallallaahu ‘alaihi Wasallam berkata,
“Kemudian sesungguhnya, sebagian dari tanda-tanda yang muncul menjelang hari kiamat adalah hampir tiba masanya seseorang keluar rumah lantas tidak kembali pulang sehingga sandal dan cemetinya berbicara kepadanya mengenai apa yang dilakukan oleh keluarganya sepeninggalnya.” (Riwayat Ahmad, isnadnya dishahihkan oleh syaikh Ahmad Syakir).
Di hadits yang lain Nabi menegaskan tentang berbicaranya hewan dan benda-benda menjelang hari kiamat. Rasulullah bersabda,
“Ia benar, demi Dzat yang jiwaku yang berada di tangan-Nya, kiamat tidak akan terjadi sehingga binatang-binatang buas berbicara kepada manusia. Dan seorang diajak bicara oleh ujung cemeti dan sandalnya, pahanya memberitahu kepadanya mengenai apa yang dilakukan oleh keluarganya sepeninggalnya.” (Riwayat Ahmad, sanadnya dishahihkan oleh Al-Albani. At-Tirmidzi juga meriwayatkannya serta berkomentar, “hadits hasan shahih”)
Walaupun hari ini kita belum menjumpainya, namun kita mesti meyakininya. Karena hal tersebut adalah berita pasti yang disampaikan oleh Nabi kita yang mulia Shallallaahu ‘alaihi Wasallam.